Чудеса в женской красоте и здоровье.


Якось я читала цікаву думку про те, що активний фізична праця, більш суворі умови життя та інші обставини дозволяли, а краще навіть сказати примушували наших предків вживати в їжу до 8000 кілокалорій на добу. Природно, без будь-якої проблеми ожиріння, якщо брати переважна більшість. І то правда, спробуйте взимку здійснити пішу прогулянку в сусіднє село, позалицятися за худобою, прибратися, наносити води, наколоти дров, білизна в ополонці випрати і т.д. Де вже тут розжиріти до розмірів деяких сучасних любителів макдольдса!

Що можна їсти мамі, що годує? Під час лактації, особливо в перші її 2-3 місяці, що годує мамі потрібно дуже ретельно стежити за своїм харчуванням. Адже ви як і раніше, як і під час вагітності, в деякому роді їсте за двох: всі корисні і шкідливі речовини, що знаходяться у вашому раціоні, потрапляють в молоко. Малюк ще не може вибирати, чим йому харчуватися - тому ви,

Новости


Якось я читала цікаву думку про те, що активний фізична праця, більш суворі умови життя та інші обставини дозволяли, а краще навіть сказати примушували наших предків вживати в їжу до 8000 кілокалорій на добу. Природно, без будь-якої проблеми ожиріння, якщо брати переважна більшість. І то правда, спробуйте взимку здійснити пішу прогулянку в сусіднє село, позалицятися за худобою, прибратися, наносити води, наколоти дров, білизна в ополонці випрати і т.д. Де вже тут розжиріти до розмірів деяких сучасних любителів макдольдса!

 Рейтинг@Mail.ru