Чудеса в женской красоте и здоровье.


Як вважати місячний цикл? Менструальний цикл здорової зрілої жінки становить 28 днів. Рівно стільки часу потрібно місяці для повного оновлення - не дарма жіночу сексуальну енергію здавна пов'язували з нічним небесним світилом. Подібно місяця, який з'являється на нічному небі у вигляді тонкого серпика, росте, досягаючи до повні форми кола, і зменшується, а потім зовсім зникає, відбуваються зміни і в

Що не можна робити при місячних? За кілька днів до менструації і в перші дні місячних більшість жінок відчуває неприємні симптоми, дратівливість і образу на всіх і вся. Змінюється гормональний фон, жінка відчуває себе слабкою і вразливою настільки, що хочеться максимально убезпечити себе і своє здоров'я. Як цього досягти і що не рекомендується робити при менструації? В першу чергу варто максимально

Новости


Останнє я просто обожнюю, займаюся вже 8 років. І можу сказати, що різниця дуже помітна. Гнучкість, рухливість суглобів, еластичність м'язів - це далеко не повний список корисних речей йоги. І, звичайно, вона відмінно впливає на розум і емоційний стан. Дозволяє концентруватися, відпочивати мізкам і заспокоювати розбушувалися емоції.

 Рейтинг@Mail.ru