Чудеса в женской красоте и здоровье.


Які фрукти можна їсти вагітним? Всім відомо, що жінкам в цікавому положенні корисно вживати якомога більше фруктів і овочів. Вони допомагають мамі і малюкові заповнити необхідний запас вітамінів і мікроелементів, а також покращують роботу кишечника. У період вагітності вживання рослинної їжі є хорошою профілактикою запорів. Однак, як це зазвичай буває, у всьому потрібно знати міру - не всі фрукти Як виглядати красиво без макіяжу? Давайте скажемо відразу - макіяж, або декоративна косметика - засіб, спрямоване на те, щоб підкреслити наші природні переваги і замаскувати недоліки, але ніяк не виправити їх. Наївно вважати, що тонни «штукатурки», покладені на недоглянуту, нездорову шкіру обличчя, зроблять його більш привабливим. І навіть ретельно промальовані тушшю очі після виснажливої ​​ночі сидіння за комп'ютером, навряд чи додадуть

Чому при місячних болить живіт? Неприємні «червоні» дні календаря можуть супроводжуватися досить тривалими больовими відчуттями, а часом навіть «сутичками» в області живота. Яка причина появи таких розладів в організмі? Найчастіше, причиною появи таких болів є скорочення матки, вироблені їй під час менструального періоду. Іншими причинами можуть бути порушення травлення, запори і здуття живота, в тому числі і від нестачі

Новости


Останнє я просто обожнюю, займаюся вже 8 років. І можу сказати, що різниця дуже помітна. Гнучкість, рухливість суглобів, еластичність м'язів - це далеко не повний список корисних речей йоги. І, звичайно, вона відмінно впливає на розум і емоційний стан. Дозволяє концентруватися, відпочивати мізкам і заспокоювати розбушувалися емоції.

 Рейтинг@Mail.ru