Чудеса в женской красоте и здоровье.


Тренування м'язів черевного преса Всупереч поширеній помилці локально прибрати живіт за допомогою бодібілдингу неможливо. Жирові відкладення з області талії йде пропорційно загальної втрати небажаної маси нашим організмом. Тобто для того, щоб на животі з'явилися рельєфні кубики замість неапетитних складочок, доведеться не тільки посилено качати м'язи преса, але і завантажувати все тіло. Справа в тому, що в області талії, як правило, жирок йде в останню чергу. Це пов'язано з тим, що наш організм старанно запасає надлишки приблизно в середній частині тіла (в районі стегон і талії) і розлучається з усім відкладеним дуже неохоче. При цьому тренування м'язів преса є не найбільш витратною з точки зору втрати калорій. Тому велика кількість повторень в тренуванні черевного преса слабо допоможе прибрати «видатний» животик.

Як підібрати вбрання та аксесуари для весілля Кілька порад нареченим. Щорічні модні покази гарних весільних суконь Натхнення для створення Вашого індивідуального весільного образу можна черпати при перегляді показів відомих кутюр'є: Chanel, Christian Dior, Christian Lacroix, Jean Paul Gaultier, Valentino.

Новости


Тайський масаж - відмінний спосіб поліпшити самопочуття і зовнішній вигляд Якщо вам пощастить провести відпочинок в екзотичному Таїланді, обов'язково спробуйте знаменитий тайський масаж. Для більшості з нас масаж - це засіб зняти втому, розім'яти м'язи і зв'язки, а також поліпшити циркуляцію крові. Але тайський масаж впливає на більш тонкі субстанції нашої сутності.

 Рейтинг@Mail.ru