Чудеса в женской красоте и здоровье.


І в сукупності з більш високою харчовою цінністю їжі на обличчя факт, що організм отримував набагато більше корисних вітамінів і мікроелементів. Висновок тут один - рухатися варто якомога більше! І в ідеалі на свіжому повітрі.

Що можна їсти мамі, що годує? Під час лактації, особливо в перші її 2-3 місяці, що годує мамі потрібно дуже ретельно стежити за своїм харчуванням. Адже ви як і раніше, як і під час вагітності, в деякому роді їсте за двох: всі корисні і шкідливі речовини, що знаходяться у вашому раціоні, потрапляють в молоко. Малюк ще не може вибирати, чим йому харчуватися - тому ви,

Новости


Як швидко відростити волосся? Здорові і доглянуті довге волосся - це красиво. Вони надають своїй власниці неповторну чарівність жіночності. Недарма здавна дівочій косі приділяли стільки уваги: ​​по волоссю людини, як і по шерсті тварин, уважний погляд визначить і стан здоров'я, і ​​спосіб життя. Короткі стрижки увійшли в моду лише в ХХ столітті - причому це явище було капітуляцією естетики

 Рейтинг@Mail.ru