Чудеса в женской красоте и здоровье.


Якось я читала цікаву думку про те, що активний фізична праця, більш суворі умови життя та інші обставини дозволяли, а краще навіть сказати примушували наших предків вживати в їжу до 8000 кілокалорій на добу. Природно, без будь-якої проблеми ожиріння, якщо брати переважна більшість. І то правда, спробуйте взимку здійснити пішу прогулянку в сусіднє село, позалицятися за худобою, прибратися, наносити води, наколоти дров, білизна в ополонці випрати і т.д. Де вже тут розжиріти до розмірів деяких сучасних любителів макдольдса!

І в сукупності з більш високою харчовою цінністю їжі на обличчя факт, що організм отримував набагато більше корисних вітамінів і мікроелементів. Висновок тут один - рухатися варто якомога більше! І в ідеалі на свіжому повітрі.

Новости


Що не можна робити при місячних? За кілька днів до менструації і в перші дні місячних більшість жінок відчуває неприємні симптоми, дратівливість і образу на всіх і вся. Змінюється гормональний фон, жінка відчуває себе слабкою і вразливою настільки, що хочеться максимально убезпечити себе і своє здоров'я. Як цього досягти і що не рекомендується робити при менструації? В першу чергу варто максимально

 Рейтинг@Mail.ru