Чудеса в женской красоте и здоровье.


Що можна їсти мамі, що годує? Під час лактації, особливо в перші її 2-3 місяці, що годує мамі потрібно дуже ретельно стежити за своїм харчуванням. Адже ви як і раніше, як і під час вагітності, в деякому роді їсте за двох: всі корисні і шкідливі речовини, що знаходяться у вашому раціоні, потрапляють в молоко. Малюк ще не може вибирати, чим йому харчуватися - тому ви,

На жаль, я сама той ще домосід, працюю вдома, люблю полінуватися. І для себе я вибрала такі види активності: Тривалі вечірні прогулянки (1 - 3 години) І заняття йогою.

Новости


Процедури для тіла Тепер зі спокійною совістю можу розповісти безпосередньо про догляд за шкірою. Раз в 1 - 2 тижні я дуже люблю потроювати собі «ний» день. Він полягає в наступному:

 Рейтинг@Mail.ru