Чудеса в женской красоте и здоровье.


Робимо укладання "Ракушка" Найпростіша укладання волосся в класичну черепашку полягає в наступному: Трохи воложимо волосся На злегка вологе волосся наносимо мус або гель Волосся ретельно розчісували і просушують, якщо є чубчик, то відокремлюємо її від решти волосся (надалі чубок або укладаємо звичайним способом, або начісуємо і укладаємо кінець чубчика в основу черепашки) частину розчісуємо, укладаємо наліво. Збираємо з волосся хвіст, відводячи його наліво, а підстава хвоста фіксуємо невидимками

Як підібрати вбрання та аксесуари для весілля Кілька порад нареченим. Щорічні модні покази гарних весільних суконь Натхнення для створення Вашого індивідуального весільного образу можна черпати при перегляді показів відомих кутюр'є: Chanel, Christian Dior, Christian Lacroix, Jean Paul Gaultier, Valentino.

Новости


Тренування м'язів черевного преса Всупереч поширеній помилці локально прибрати живіт за допомогою бодібілдингу неможливо. Жирові відкладення з області талії йде пропорційно загальної втрати небажаної маси нашим організмом. Тобто для того, щоб на животі з'явилися рельєфні кубики замість неапетитних складочок, доведеться не тільки посилено качати м'язи преса, але і завантажувати все тіло. Справа в тому, що в області талії, як правило, жирок йде в останню чергу. Це пов'язано з тим, що наш організм старанно запасає надлишки приблизно в середній частині тіла (в районі стегон і талії) і розлучається з усім відкладеним дуже неохоче. При цьому тренування м'язів преса є не найбільш витратною з точки зору втрати калорій. Тому велика кількість повторень в тренуванні черевного преса слабо допоможе прибрати «видатний» животик.

 Рейтинг@Mail.ru