Чудеса в женской красоте и здоровье.


Як швидко відростити волосся? Здорові і доглянуті довге волосся - це красиво. Вони надають своїй власниці неповторну чарівність жіночності. Недарма здавна дівочій косі приділяли стільки уваги: ​​по волоссю людини, як і по шерсті тварин, уважний погляд визначить і стан здоров'я, і ​​спосіб життя. Короткі стрижки увійшли в моду лише в ХХ столітті - причому це явище було капітуляцією естетики

Антицелюлітні обгортання і масаж в домашніх умовах Антицелюлітний масаж в домашніх умовах слід проводити гранично акуратно. найкраще спочатку проконсультуватися з фахівцями. Ефективність масажу буде вище, якщо чергувати його з антицелюлітною обгортанням. Рецептів подібних сумішей існує величезна кількість. особливо ефективно використовувати глину, розігрівають компоненти, ефірні і жирні олії.

Новости


Тренування м'язів черевного преса Всупереч поширеній помилці локально прибрати живіт за допомогою бодібілдингу неможливо. Жирові відкладення з області талії йде пропорційно загальної втрати небажаної маси нашим організмом. Тобто для того, щоб на животі з'явилися рельєфні кубики замість неапетитних складочок, доведеться не тільки посилено качати м'язи преса, але і завантажувати все тіло. Справа в тому, що в області талії, як правило, жирок йде в останню чергу. Це пов'язано з тим, що наш організм старанно запасає надлишки приблизно в середній частині тіла (в районі стегон і талії) і розлучається з усім відкладеним дуже неохоче. При цьому тренування м'язів преса є не найбільш витратною з точки зору втрати калорій. Тому велика кількість повторень в тренуванні черевного преса слабо допоможе прибрати «видатний» животик.

 Рейтинг@Mail.ru